乳腺癌对于大多数女性来说一点也不陌生了吧，身边肯定有不少人会患有这种疾病，包括有可能自己都有亲身经历过，就算治疗之后，乳腺癌也是会复发转移的，这个时候我们要怎么样预防这种情况的发生呢?

一般手术后一周左右就应开始活动上肢，先使患侧手臂逐渐上举，开始时由于疼痛致使活动度很小，但不要着急，要坚持天天练习。当患侧手臂可以触到同侧耳朵时，可练习用患侧手臂梳头，先从患侧梳起，逐渐梳向对侧，直到可以触到对侧耳朵。另外还可将患侧手臂背后逐渐向上摸，直到能摸到对侧肩胛骨。

同时还可做些扩胸运动，使患侧胸廊及肩关节得到适当的运动。由于手术中患侧淋巴结被清扫，许多毛细淋巴管、血管被损伤，可能会影响上肢血液和淋巴液的回流，使患侧上肢肿胀而影响活动。预防这一点，除要抬高手臂外，还应适当活动上肢，这样可以使肌肉收缩，以促进血液、淋巴液的回流。若出现了上肢肿胀，则应尽量避免在患肢注射或静脉穿刺输液等。总之，只要及时并坚持锻炼，患侧手臂功能是完全可以恢复正常的。

早期乳腺癌的术后治疗应以中医药调理为主，因为手术会造成患者机体组织的损伤和气血损耗，使患者体质虚弱，容易导致癌症的复发、癌细胞的扩散和转移。手术治疗后如能及时配合中医治疗，扶正固本，改善患者的饮食与睡眠状况，增强患者的体质，那么对防止癌症的复发和转移，延长患者生存期将会大有益处。

中晚期乳腺癌的术后治疗主要采用放化疗+中医药治疗的模式，且因为中晚期乳腺癌多有多处转移，放疗仅为局部治疗，且因其对正常细胞也有杀伤力，临床上乳腺癌放疗应慎用。

化疗是乳腺癌术后常用的全身性诊疗理念之一，其对癌肿有较为直接的抑制作用，但它存在着"敌我不分"(癌细胞和正常细胞一起被杀死)、不良反应等严重不足，其中以消化功能受损和骨髓造血功能受抑制等反应很为明显，往往使癌症患者因反应严重而难以接受化疗或不能坚持完成整个疗程。

倘若在化疗的同时或在化疗后配合健脾和胃、益气生血、补益肝肾等中医治疗，则可以较好地缓解化疗反应，有助于化疗的顺利进行。

乳腺癌的术后治疗应采用中西医结合的模式，综合中西医的治疗优势，才能达到治疗结果。中药在乳腺癌的术后治疗中有着肯定的效果，结合放化疗可起到增效减毒的作用，效果比单纯西医治疗为好，对于身体机能很弱的而难以耐受西医治疗的患者，单用这些药物也能起到减轻症状，改善生存质量的作用，延长乳腺癌患者的生存期。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。