鼻咽癌的发生和生活环境以及生活习惯都有一定的关系，鼻咽癌给人们带来很大的危害，如何远离鼻咽癌就是众多人一直进行的事情，正因鼻咽癌是有多方面因素作用产生，所以预防鼻咽癌应多方面进行，具体方法可以从以下几方面进行。

1、戒烟，烟雾中含有许多致癌物质;尽量避免有害烟雾吸入，如煤油灯气，杀虫气雾剂等;尽可能地避免到污染较重的环境中。因为鼻咽部是人体与外界空气接触近的部位，有害的气体都需通过鼻咽部进入肺的。

2、减少与化学致癌物的接触。如不吃或少吃咸鱼、腌菜等腌制食品。装修房屋后不能立即入住，因装修材料中含有许多致癌的物质。

3、在高发区进行人群普查，寻找高危人群，以便早期发现，早治疗，早预防。并对有危险因素的个人及家租进行随访。

4、避免食用和饮食有高含量镍的粮食和水。注意饮食结构合理，不要偏食，不挑食，保持人体的营养平衡。经常食用富含维生素的新鲜蔬菜和水果，维生素A、C、E具有良好的抗氧化和抗上皮增生的作用。

5、积极治疗鼻咽部的疾病，如鼻咽上皮增生性病变、腺体重度炎症、鼻咽部溃疡等。当出现回吸性出血、耳鸣、耳闷、听力减退、头痛、颈部淋巴结肿大、面麻、复视等鼻咽癌的症状时应及时到医院检查，预防鼻咽癌的发生。

6、经常锻炼身体，增强体质。注意天气变化，预防感冒，保持鼻咽部的卫生，避免病毒感染。

在这个肿瘤肆虐的年代，肿瘤的治疗停滞不前，达到了瓶颈状态。中医是整体治疗，偏重于治本。对于鼻咽癌的复发转移，西医没有特别好措施，而中医通过整体调节，标本兼治，消除机体内癌细胞的生存环境，可以起到预防复发转移的作用，可以作为鼻咽癌患者恢复健康的主要手段，通过中医药治疗患者身体逐渐恢复健康。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。