日常生活中，身体出汗是一件很正常的事情；身体通过出汗能够帮助机体排泄废物和调节体温；若精神高度紧张、激烈运动、吃了刺激性食物、在高温环境当中，那么都会导致身体大量出汗。若是身体出汗的方式、出汗量、汗液颜色、汗液的气味等发生变化，那么就需要警惕疾病的风险。身体动不动就出汗？可能和5个健康问题有关，别不当回事！

■身体动不动出汗？

●突发心脏病：

日常生活中，若是身体出现了不明原因的大汗淋漓，甚至还伴随有胸口压榨性疼痛，对此还需高度警惕心脏病的发生，患者经常会伴随有血压以及心率的下降。

●神经功能紊乱：

日常生活中，我们经常听到的更年期潮热就是神经功能紊乱之后造成的结果；女性朋友处于更年期阶段，体内的雌激素分泌不足，那么身体就会无缘无故出汗，总感到身体是潮湿的。特别是当身体处于高温环境、情绪焦虑、运动时，前面所说的症状就会变得更加明显。

●和药物有关：

日常生活中，若是突然停止服用某些药物，那么就很容易会引起出汗，比如常见的抗生素、抑郁药物、感冒药等等。

●甲状腺功能亢进：

日常生活中，甲状腺会帮助调节能量的生成，帮助分泌甲状腺素。若是甲状腺功能出现了亢进，那么就会分泌较多甲状腺激素，从而加快身体的新陈代谢速度，从而让患者很容易出汗，甚至还会伴随有眼睛突出、食欲亢进、脾气暴躁等问题。

●低血糖问题：

日常生活中，通常在吃饭时，体内的胰岛素开始进行分泌，从而帮助调节血糖。若是过度饥饿，那么就会刺激大量的肾上腺素分泌，从而让身体进入到高应激的模式，很容易导致出汗的情况出现。

■5种出汗是异常表现，还请尽早自查！

●腥臭味的汗：

日常生活中，若排出来的汗液散发出一股腥臭味，那么可能是身体出现了热症或是湿热症，还可能是肝硬化问题。

●汗液有颜色：

日常生活中，通常来说汗液是无色无味的，汗液和微生物融合在一起之后，就会发生化学反应，从而让汗液有颜色。若是表现为红汗，那么则表明身体内分泌功能紊乱，或是身体某个部位正在出血；黄色汗液预示着血液中胆红素浓度过高，比较常见于肝胆疾病；而绿汗说明胆汁外泄，比较常见于急性化脓性胆管炎；而白色汗液表明着心肺阳虚。

●自汗：

日常生活中，所谓的自汗就是身体在安静的状态下，也会出现大汗淋漓的情况；而这种情况在中医方面被认为是气虚问题，而气虚是无法固表的，从而让汗液不由自主向外流，其根源就是心肺病变；对于这类朋友而言，还请积极进行户外运动，平时注意做好保暖工作，积极预防伤寒感冒问题。

●手脚心出汗：

日常生活中，通常过度紧张、焦虑不安、心烦意乱等，都会导致手心出现不由自主的冒汗情况；这种情况当心情平复之后就会消失。但若你在心平气和的状态下，手脚心依旧有大量出汗，那么就需要警惕手汗症问题。除了手脚心容易出汗，若还伴随有小便颜色发黄、四肢沉重、食欲下降、舌苔黄腻等问题，那么这就可能是脾胃湿热所引起的。

●盗汗：

日常生活中，当我们在睡着以后，基础体温就会有所下降，并不会出现无缘无故出汗的情况。若你在睡觉时，总是大量出汗，在醒来后出汗停止，那么这就是所谓的盗汗。身体不仅会出现盗汗，还会伴随有睡眠质量差、大便干燥、口干舌燥等问题，那么这就说明身体阴虚火旺。

结语：日常生活中，出汗这种情况也分为原发性以及继发性的情况，原发性出汗主要是和过度紧张兴奋、遗传等有关，若是能够及时消除不良的情绪，合理口服抗焦虑的药物就能够有所缓解；而继发性出汗主要是和疾病问题有关，还请找出背后的原因，进行针对性治疗。出汗较多的朋友还需多喝水，多吃富含有水分的蔬果，比如常见的苦瓜、黄瓜等。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。