生活中，经常吃一些新鲜的水果对人体的健康是有益的，不过，部分水果中含有大量的有害物质，不小心误食会损害人体健康。

大部分水果中含有较为丰富的维生素以及矿物质，经常吃可以增强人体免疫力，促进肠胃蠕动，减少体内垃圾、毒素堆积。

不过需要注意的是，下列这些水果劝你趁早撤下餐桌，因为这些水果经常吃会损害肝脏健康，增加肝脏病变几率。

伤肝“水果”已公布，提醒家人，趁早撤下餐桌

1、腐烂的水果

水果发生腐烂后，会有大量的微生物以及细菌，若经常吃，会损害肝细胞，增加肝脏病变几率。

肝脏具有代谢、解毒的作用，摄入的任何食物会通过肝脏解毒、代谢。

水果发生腐烂后，会出现黄曲霉毒素，它属于一种毒性极强的致癌物，误食会给肝细胞带来严重损害，诱发肝细胞病变。

部分人，为了节俭，会将腐烂不完全的水果进行二次处理，继续食用，殊不知，处理掉腐烂的一部分，剩余的水果中还是会存在黄曲霉毒素。

2、催熟的香蕉

香蕉是一种较为常见的水果，经常吃可以促进肠胃蠕动，促进垃圾、毒素快速排泄，缓解便秘，而且经常吃香蕉对肝脏也有一定的益处。

不过值得注意的是，在挑选香蕉的过程中，筛选出催熟的香蕉，香蕉表皮有“梅花点”以及表皮均匀的都是自然成熟的香蕉。

若香蕉的心比较硬，很有可能是被催熟的香蕉，人体误食后会增加肝脏的代谢负担，经常吃，肝脏就容易发生病变。

3、用糖精浸泡的冬枣

冬枣的味道非常的香甜，很多人都喜欢吃，不过为了肝脏健康，还是尽量少吃为好。

研究发现，糖精在加工的过程中，会产生出大量的中间物质，此物质会影响大脑神经牵连肝脏受损。

此外，冬枣的保存时间非常短，部分商家为了延长保质期，会在冬枣中添加大量防腐剂，人体误食后，会毒害肝细胞，诱发肝细胞病变。

* 温馨提示：本院案例真实有效，只供业内专业人士研究使用，不作为用药指导和对患者的承诺保障。